google-site-verification=_pUxZ4-5YGnjkQueffF3_W6HzhMiWr63gPO5KirsWsE

생리양이 적어요 여성 건강의 신호

생리양이 적어요 여성 건강의 신호 안녕하세요. 생리는 가임기 여성에게 나타나는 자연스러운 생리현상입니다. 이 현상은 자궁내막이 호르몬의 영향으로 증식되어 배아의 착상을 준비하며, 임신이 되지 않으면 자궁내막이 탈락하면서 발생합니다. 우리는 일반적으로 이 과정을 ‘생리’ 또는 ‘월경’이라고 부릅니다. 생리는 여성 건강의 중요한 지표로, 정상적인 생리주기와 양은 여성의 신체 상태와 밀접한 관련이 있습니다. 그래서 ‘생리양이 적어요’라는 고민을 가지신 분들에게는 … Read more

피가 안멈춰요 혈액응고장애 위험

피가 안멈춰요 혈액응고장애 위험 안녕하세요. 오늘은 피가 안멈춰요 혈액응고장애 대하여 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 상처가 났는데 피가 멈추지 않는다고 호소를 하시는 분들이 있는데 이는 가볍게 생각하고 넘길 문제가 아닙니다. 혈액응고장해가 아닌지 생각을 해 보아야 하며 혈액 응고 장애의 경우 혈액이 일반적으로 응고가 되지 않는 병을 말합니다. 우리 몸에 상처가 날 경우 피가 흐르다가 저절로 굳으면서 과다 … Read more

발바닥이 아픈 이유, 족저근막염

발바닥이 아픈 이유, 족저근막염 안녕하세요. 발바닥 통증은 많은 사람이 자주 경험하시곤 하는데요. 일상생활에서 잘 신던 신발을 바꾸는 것과 같은 작은 변화나 신체적 스트레스가 발바닥에 미치는 영향은 종종 간과되기 쉽지만, 이러한 통증은 생활의 질을 현저히 떨어뜨릴 수 있습니다. 그래서 발바닥 통증의 원인을 정확히 이해하고, 적절히 대처하는 것은 매우 중요한데요. 오늘은 발바닥이 아픈 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다. … Read more

항문통증 출혈 빠른치료를 하지 않는다면 암으로 이어질 수 있어요

항문통증 출혈 빠른치료를 하지 않는다면 암으로 이어질 수 있어요 안녕하세요. 항문은 원활한 배변활동을 도와주는 기관 중 하나인데요. 항문에서 통증이 나타나면서 출혈이 발생한다면 당황스러울 수밖에 없습니다. 항문에서 발생하는 출혈 중 붉은색의 경우에는 하부 결장과 직장에서의 출혈을 의미하게 되며, 검붉은색의 출혈은 소장과 상부 결장에서의 출혈을 뜻합니다. 그래서 출혈의 색을 통해 건강 상태를 확인하기도 하는데요. 오늘은 항문통증 출혈에 … Read more

아침에 일어나면 두통 원인과 해결방법

아침에 일어나면 두통 원인과 해결방법 안녕하세요. 오늘은 아침에 일어나면 두통에 대한 원인과 해결방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 아침에 일어나면 두통의 원인은 다양할 수 있습니다. 일반적으로 아침에 두통을 경험하는 사람들은 다음과 같은 상황에서 영향을 받을 수 있습니다. 충분한 수면을 취하지 않거나 불규칙한 수면 패턴을 가지는 경우, 아침에 두통을 느낄 수 있습니다. 부족한 수면은 뇌의 휴식과 회복을 방해하므로 … Read more

혈액순환 마사지 방법 알고 건강지키자

혈액순환 마사지 방법 알고 건강지키자 안녕하세요. 오늘은 혈액순환 마사지 방법 알아보고 일상생활에 신경이 쓰이는 부분들을 개선하는 시간을 가져 보려고 합니다. 혈액 순환이 잘되지 않을 경우 머리숱이 줄고 어느 순간에는 얼굴에 주름이 깊어지는 것을 확인할 수 있습니다. 이 외에도 눈이 침침하고 어깨가 결리는 경우도 있습니다. 혈액순환 마사지 방법을 알아보겠습니다. 먼저 머리숱이 줄었다고 느낀다면 혈액순환마사지를 해 주는 … Read more

치질 좌욕자세 하는법 관리가 중요합니다

치질 좌욕자세 하는법 관리가 중요합니다 안녕하세요. 초기 치질이나 치질 수술을 받은 후에 필요한 관리법 중 하나로 권장되는 좌욕에 대해 알아보겠습니다. 좌욕은 항문 건강을 유지하고 항문 질환의 증상을 완화하는 데 도움이 되는 효과적인 방법 중 하나입니다. 다만, 치질 좌욕자세 하는법에 대해 제대로 알아야 합니다. 치질이란 항문 내의 모든 질환을 포함하는 용어로 사용됩니다. 이러한 항문 질환 중에서도 … Read more

앉았다 일어날때 무릎 통증이 느껴진다면?

앉았다 일어날때 무릎 통증이 느껴진다면? 안녕하세요. 앉았다 일어날때 무릎 통증을 경험하신 분들이 많을 것입니다. 이러한 무릎 통증은 무릎에 체중이 많이 실리거나 과도하게 무릎을 구부러진 자세로 장시간 움직이지 않을 때 발생할 수 있습니다. 가령 극장에서 장시간 앉아있다 일어나거나, 장시간 운전 후 차에서 내릴 때 순간적으로 다리에 힘이 풀리면서 무릎이 아픈 것도 이와 비슷한 현상입니다. 앉았다 일어날때 … Read more

피검사 염증수치 CRP ESR 이해하기

피검사 염증수치 CRP ESR 이해하기 안녕하세요. 피검사, 일명 혈액 검사는 우리 몸의 건강 상태를 파악하는 데 중요한 도구입니다. 특히, 염증 수치를 나타내는 지표들은 다양한 건강 문제를 조기에 발견하고, 적절한 치료 방향을 설정하는 데 핵심적인 역할을 합니다. 이러한 염증 지표 중 CRP와 ESR은 특히 중요한데, 이들은 각각 다른 방식으로 염증의 존재와 정도를 나타냅니다. 오늘은 피검사 염증수치 … Read more

치질 초기증상 항문 튀어나옴 치핵을 조심하세요

치질 초기증상 항문 튀어나옴 치핵을 조심하세요 안녕하세요. 치질 초기증상 항문 튀어나옴 현상을 파악하고 이를 치료한다면 수술하기보다 보수적인 자기 관리로 치질을 치료하는 것이 가능합니다. 배변 시에 항문이 찢어지며 통증과 같이 항문에 출혈이 발생하는 등의 증상이 나타나면 95% 이상 부적절한 배변이라고 볼 수 있습니다. 이 경우에는 식습관과 배변 습관을 바꾸는 것이 중요합니다. 통증이 강하지 않고 따끔거리는 증상이므로 … Read more