종아리 통증 증상 회복이 느려질수 있습니다.
안녕하세요. 걸을때 유독 종아리, 장딴지가 아프고 쉬면 좋아지는 증상이 반복된다면 말초혈관 질환을 의심해야 합니다.
말초혈관 질환은 말초혈관에 콜레스테롤이 쌓이고 염증이 생기면서 혈관이 점점 좁아지는 병입니다. 근육에 피가 잘 통하지 않으면서 다양한 증상을 유발하고 조직을 차괴합니다.
말초혈관 질환은 90%는 다리 혈관에서 생깁니다.
주로 걷을때 종아리나 장딴지가 아프고, 쉬면 좋아집니다. 걸을때 다리에 많은 혈류가 필요한데, 다리 혈관이 좁아져 혈류가 부족해서 나타나는 증상압니다.
이 외에도 혈류가 좋지 않아 발 쪽 부위에 상처가 생기기도 하고, 다른 원인으로 생긴 상처가 악화하거나 회복이 느려질수 있습니다.
증상이 심해지면 조직이 파괴돼 하지를 절단해야 하고, 심하면 생명을 위협받을수 있습니다.

말초혈관 질환의 주된 원인은 동맥죽상경화증입니다.
이는 이상지질혈증, 고혈압, 당뇨병, 흡연 등과 가장 큰 관련이 있고, 가족력이 있거나 나이가 들수록 유병률이 높아집니다.
말초혈관 질환은 발목 상완지수 검사를 통해 발목과 위팔 혈관의 압력을 비교해 진단합니다.
발목 혈관의 압력이 위팔 혈관보다 떨어지면 다리 동맥을 CT 촬영해 병변의 위치를 정확히 확인하고 치료 계획을 세웁니다.
종아리 통증 증상 치료
기본적으로 약물치료와 운동요법이 있습니다.
이상지질혈증, 고혈압, 당뇨병, 흡연 등 위험인자를 조절하는 약물 및 혈전 생성을 억제하는 약물을 사용합니다.
운동 요법은 꾸준히 많이 걷는것입니다. 종아리 통증은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있으며 근본적인 원인은 활동 수준, 병력, 그리고 생활 습관과 같은 요인에 따라 다를 수 있습니다.

다음은 종아리 통증의 몇 가지 일반적인 원인입니다.
- 근육의 긴장 또는 과용
원인은 종아리 근육의 과도한 운동이나 긴장, 과도한 신체활동이나 급격한 강도 증가로 인한 경우가 많습니다. 또한 위험요인은 적절한 준비운동, 부적절한 스트레칭, 근육 피로 없이 격렬한 운동을 하는 것입니다.
그리고 근육 경련이 있습니다. 원인은 갑자기 발생한 종아리 근육의 무의식적인 수축으로 탈수, 미네랄 결핍, 근육 피로로 인해 발생할 수 있습니다.
위험 요소로는 탈수, 전해질 불균형 및 특정 약물이 있습니다.
- 아킬레스건염
원인은 아킬레스건에 염증이 생겨 종아리 근육과 발뒤꿈치 뼈를 연결합니다. 이것은 과도한 사용이나 반복적인 스트레스로 인해 발생할 수 있습니다.
또한 위험요소는 달리기나 점프 활동, 신발이 부적절하고 종아리 근육이 팽팽합니다.
- 말초동맥질환
원인은 하지로 가는 혈류량이 감소되어 특히 보행이나 운동 중에 통증이 발생할 수 있습니다.
위험요인은 흡연, 당뇨병, 고혈압, 죽상경화증이 있습니다. 심부정맥 혈전증은 종아리에 자주 있는 깊은 정맥의 혈전으로 통증, 부종, 온기를 유발할 수 있습니다.
또한 위험요인은 부동, 최근 수술, 특정 질환, 유전적 성향입니다.

- 종아리 변형 또는 찢김
원인은 종아리 근육에 손상을 입힘, 가벼운 무리에서 심한 찢김까지 있습니다. 위험 요소는 스포츠 부상, 갑작스러운 움직임 또는 종아리에 대한 외상입니다.
원인은 근육 내의 압력이 증가하여 통증과 부종을 유발합니다. 이것은 급성일 수도 있고 만성일 수도 있습니다. 또한 위험 요소는 외상, 과다 사용 또는 특정 의료 상태입니다.
- 위폐 건염
과용으로 인한 위흉근과 힘줄의 염증입니다. 위험요소는 종아리 근육의 반복적인 사용을 수반하는 달리기, 점프, 활동입니다.
지속적이거나 심한 종아리 통증이 있다면, 의료 전문가와 상담하여 적절한 진단을 받는 것이 중요합니다.