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발바닥통증원인은 무엇인가?

발바닥통증원인은 무엇인가?

안녕하세요. 발바닥통증원인은 기계적인 문제에서부터 의학적인 상태에 이르기까지 다양한 원인이 있을 수 있습니다.

발바닥에 통증이 있는 몇 가지 흔한 이유들이 있습니다.

  • 족저근막염

족저근막염은 발뒤꿈치 통증의 흔한 원인입니다. 그것은 발뒤꿈치와 발가락을 연결하면서 발의 바닥을 가로질러 지나가는 두꺼운 조직인 족저근막염의 염증을 포함합니다.


발바닥통증원인 발뒤꿈치 스퍼스

종종 족저근막염과 관련된 발뒤꿈치 뼈에서 발생할 수 있는 뼈 성장입니다. 항상 아픈 것은 아니지만 불편함을 유발하고 발뒤꿈치 통증의 원인이 될 수 있습니다.

  • 평발

평발은 발의 아치가 무너지면서 발생합니다. 이것은 발바닥의 인대와 근육에 통증과 부담을 줄 수 있습니다.

  • 몸에 맞지 않는 신발

적절한 지지력을 제공하지 않거나 너무 꽉 끼는 신발을 신으면 발 통증을 유발할 수 있습니다. 하이힐, 아치형 지지력이 부족한 신발, 또는 좁은 발가락 박스가 있는 신발이 흔한 범죄자들입니다.

발바닥통증원인 신경종

발가락으로 이어지는 신경 주변의 조직이 두꺼워지는 것을 수반하는 질환입니다. 그것은 종종 발볼에 타거나 날카로운 통증을 유발합니다.

팽팽한 종아리 근육 또는 아킬레스건이 있습니다. 종아리 근육이나 아킬레스건이 조이면 발의 역학에 영향을 미쳐 발바닥에 통증이 올 수 있습니다.


발바닥통증원인 스트레스 골절

반복적인 스트레스나 과사용으로 인해 발생하여 발바닥에 국소적인 통증으로 이어질 수 있습니다.

  • 터널 증후군

족저터널증후군은 손목의 수근터널증후군과 유사하게 발목의 후경골신경이 압박되어 발바닥에 통증과 불편감을 유발합니다.

  • 관절염

류마티스 관절염이나 골관절염과 같은 특정 유형의 관절염은 발바닥을 포함한 발의 관절에 염증과 통증을 유발할 수 있습니다.

  • 말초신경병증

당뇨병이나 다른 신경병증과 같이 신경에 영향을 주는 상태는 발바닥에 통증, 얼얼함, 저림을 유발할 수 있습니다.

  • 비만

과도한 체중은 발에 추가적인 스트레스를 주어, 특히 아치에 통증을 유발할 수 있습니다.

  • 감염 또는 부상

발바닥에 감염, 부상 또는 상처가 발생하면 국소적인 통증과 불편함을 유발할 수 있습니다.

  • 통풍

통풍은 관절염의 일종으로 갑작스럽고 심한 통증을 유발해 발바닥을 포함한 발의 관절에 영향을 주는 경우가 많습니다.


발바닥 통증은 발 바닥 앞쪽, 발바닥 중간, 뒷꿈치가 아픈 경우로 구분이됩니다.

발이 아픈 부위에 따라서 발바닥이 아픈이유도 여러가지가 됩니다. 부위별로 해당하는 질환을 알아보도록 하겠습니다.

  • 발바닥 앞쪽 통증

발의 앞 부분 중족골이라고 하는 부위에 질환이 나타나는 경우입니다. 대부분의 사람들이 발바닥의 앞부부에 체중을 싣고 걷기 때문에 오래 걸을때, 과체중인 경우 발바닥 앞쪽에 주로 통증을 겪는 경우가 많습니다.

  • 발바닥 가운데 통증

가운데에는 아치가 있는데요. 평발과 관련된 질환이 많이 속합니다. 발바닥 통증으로 많이 보이는 질환은 아킬레스건염입니다.

  • 발뒤꿈치 통증

대부분 족저즉막염에 속합니다. 엄지발가락 뿌리 부분이 안으로 돌출되면서 신발과 마찰을 일으켜 통증이 생기는 질병입니다.

주로 작은 신발을 신는것, 발 근육이 적어 발가라기 대지를 잘 받치치 못하는 경우 등이 무지외반증이 원인이 됩니다. 엄지발가락이 구부러지며 중증이 되면 엄지발가락이 다른 발가락과 겹쳐지기도 합니다.

발바닥에 있는 근막에 염증이 생기는 질병이며 과도한 운동과 근육 피로로 인해 족저근막이 단단해져서 생깁니다. 특히 아침에 일어나 걸을때 심한 통증을 느끼게 됩니다.

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