요로결석 원인 증상, 남자에게 치명적인 질환
안녕하세요, 여러분. 오늘은 비뇨기 질환 중에서도 특히 극심한 통증을 유발하는 요로결석에 관해 이야기해보려고 합니다.
주로 남성에게서 더 자주 발생하는 질환으로, 그 통증 때문에 ‘남자의 산통’이라는 별명까지 갖게 되었습니다.
한 번 발병하면 지속적인 통증으로 일상생활에 지장을 주며, 소변을 볼 때마다 불편함을 느낄 수 있습니다. 더욱이 재발 우려가 커, 많은 분이 재발을 방지하기 위해 생활 습관을 바꾸는 경우가 많습니다.
우리 몸의 비뇨기계에서 만들어지는 돌과 같은 이물질입니다. 이 돌이 형성되는 원인은 다양하지만, 가장 큰 부분은 우리 몸의 수분 균형입니다.
우리 몸이 충분한 수분을 섭취하지 못하면, 소변의 농도가 높아져서 성분들이 결합하여 돌을 형성하게 됩니다. 따라서, 충분한 수분 섭취는 요로결석을 예방하는 가장 기본적인 방법입니다.
요로결석 원인은 몸 안의 수분량과 관련이 있습니다.
특히 요즘처럼 날씨가 더워지면 땀을 많이 흘리게 되어 수분 손실량이 증가하고, 이에 따라 요로결석 환자가 급증하는 시기가 됩니다.
그래서 비뇨기과에서는 하루에 최소 2L 이상의 수분을 섭취할 것을 권고하고 있습니다.
하지만 이때 주의해야 할 점은, 물을 맥주나 커피 등으로 대체하면 이뇨 작용을 활발하게 만들어 오히려 더 많은 수분을 배출시킬 수 있으므로, 반드시 물로만 섭취해야 합니다.
특정 음식물의 과다한 섭취도 요로결석 원인이 될 수 있습니다.
특히, 고단백식이나 고나트륨식은 발생 위험을 높입니다. 이 외에도, 고혈압이나 당뇨병 같은 특정 질환이나 유전적 요인, 장기적인 침대 치료 등도 유발 할 수 있습니다.
- 극심한 옆구리 통증과 혈뇨 등을 경험하게 됩니다.
이 통증은 결석이 움직이면서 요로를 자극할 때 가장 심해집니다. 이러한 통증이 발생하는 이유는 방광이나 신장과 같은 기관에 날카로운 돌이 형성되어 있기 때문입니다.
이 돌은 마치 소금 결정처럼 뾰족한 모양을 가지고 있어, 요관이나 방광을 지날 때 벽을 긁어 고통을 유발하게 됩니다.
이 외에도, 소변을 볼 때 통증이 있거나, 소변에 혈액이 섞여 나오는 혈뇨가 보일 수 있습니다. 또한, 소변의 색이 짙어지거나 나쁜 냄새가 나는 등의 증상이 있을 수 있습니다.
어떻게 돌을 제거할 수 있을까요?
수술을 통해 제거하는 방법도 있지만, 이 경우 입원이 필요하고 마취나 절개가 필요할 수 있어 걱정될 수 있습니다.
- 이럴 때 필요한 것이 체외충격파쇄석술입니다.
이 방법은 강한 충격파를 조사하여 돌의 크기를 잘게 깨뜨려 몸 밖으로 자연스럽게 배출되도록 하는 방법입니다. 이 방법은 일상생활로의 빠른 복귀를 도모하는 시술로, 많은 장점이 있습니다.
- 체외충격파쇄석술로 완전히 제거되지 않았다면 이때에는 수술이 필요합니다.
이 방법은 좀 더 직접적인 방식으로, 모든 비뇨기과에서 실시하는 것은 아니므로, 체외충격파쇄석술과 수술 모두 가능한 곳을 찾아 도움을 받는 것이 좋습니다.
어떻게 예방할 수 있을까요?
- 가장 효과적인 방법은 충분한 수분 섭취입니다.
하루에 최소 2L 이상의 물을 마셔서 소변이 몸 안에 오래 머무르지 않도록 해야 합니다.
- 소금이나 단백질 섭취를 줄이고, 칼슘을 적절히 섭취하는 것도 중요합니다.
특히, 동물 단백질은 요로결석 발생을 촉진하므로, 식단에서 줄이는 것이 좋습니다.
- 정기적인 운동을 통해 체중을 관리하는 것도 예방하는 데 도움이 됩니다.
비만은 요로결석 발생 위험을 높이므로, 건강한 체중을 유지하는 것이 중요합니다. 마지막으로, 정기적인 건강 검진을 통해 조기에 발견하고 치료하는 것도 중요합니다.
요로결석 원인을 알아보았습니다.
이는 선천적인 요인과 후천적인 요인, 두 가지 모두에 의해 발생합니다. 요로결석이 생성되면 기관 내부의 점막을 손상시키며 ‘혈뇨’를 발생시키고, 참을 수 없는 고통을 일으킵니다.
이러한 신체 신호가 나타났다면, 지체하지 말고 즉시 관련 의료 기관을 통해 정확한 검진을 받고, 상태에 맞는 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.
